2017. szeptember 19., kedd

Az első átaludt éjszaka

A teljes éjszakai cicimegvonás utáni negyedik éjjelen végigaludta az éjszakát este 8:15-től reggel 5:50-ig. Továbbra is az apja alszik vele. Pedig beteg, bronchitise van, de jol alszik. Remélem így marad! :)

2017. szeptember 17., vasárnap

Sirni(nem)hagyás

Csóringer beteg lett mára. :(
A tegnap esténk: esti rutin ugyanúgy, ahogy eddig. Félhomályban cicil, majd amikor befejezte, be a kiságyba. Ott jól megpuszilgattam, és elmondtam neki, hogy most kimegyek. Ahogy elindultam az ajtó felé, eszeveszett ordításba kezdett. Kimentem és kb 2 perc múlva bementem, megnyugtattam, majd újra kijöttem. Még jobban ordított. Az apja ment be hozzá, és beszélt hozzá, simizte, majd ahogy kijött, el is aludt. Fél óra volt az egész, ciciléssel, ordítással. A terv az volt, hogy egyedül alszik a gyerekszobában
Én Lolával aludtam a mi ágyunkban. Fél 1 körül kelt fel elsőnek, de ahogy bement a apja, megnyugtatta, el is aludt. De ahogy ki akart menni az apja, ordított, így bent aludt vele. Innentől 4x kelt fel, de ahogy az apja beszélt hozzá, visszaaludt. 3-kor tápot evett és elaludt. Én 6kor vettem át a stafétabotot, cicilt és játszottunk. Napközben már kb 1 perc sírás után elalszik magától.
Azt vettük észre, hogy Bab valószínű, fél egyedül. Így ő nem az a gyerek, akit egyedül lehet hagyni éjjelre. Viszont nekem cirkuszol, így egyenlőre marad az a felállás, hogy az apja alszik vele. Egyedül.alszik el, de éjjel nem hagyjuk egyedül. A ciciről meg szépen leválasztjuk. Éjjel legalábbis nem kaphat cicit, nappal meg 3x cicil. És emellett tápit is eszik. Hiába van sok tejem, szerintem vizes inkább, nem tapláló. Reggeli szopi után már 1 óra elteltével jelzett, h éhes es egy csomót evett is.

2017. szeptember 16., szombat

Amikor már senkinek nem jó

Este fél 9ko elaludt. Viszonylag könnyen, kb 15 perc alatt, balhé nélkül. A nappalok kitűnőek amúgy, jól eszik, szeret is enni, tápit is elfogadja.
Fél 11 és fél 12 között nyöszörgott, forgolódott, de aludt/visszaaludt. Fél 11 után sírt fel, vártam egy kicsit, de nem hagyta abba. Odamentem, simiztem, dúdoltam. Könnyen visszaaludt, azonban ahogy abbahagytam a simogatást, felkelt. Éjfélkor, amikor már a fejem a rácsos ágyon koppant, megelégeltem, é kijöttem a szobából. Mondtam a férjemnek, hogy elég volt! Nem bírok még egy át nem aludt éjszakát! Sírtam, és rettenetesen fáradt voltam. A férjem ekkor bement, felvette, megnyugtatta. A gyerek totál fáradt volt, el is aludt, de amint ki akart menni a férjem, felkönyökölt, és elkezdett volna sírni. Amúgy nem csinált semmit a férj, csak ott ült mellette a kisszéken. És így csendben volt, altatta vissza magát. hajnali egy óra tájban, azt hittük elaludt, ekkor bemerészkedtem a szobába. Rögtön megébredt, és szó szerint cirkuszolt, sírt, dobálta magát. Teljesen kiborultam, kettőis sem láttam a fáradságtól. A férjem mondta, hogy pihenjek le, ő átviszi a fiunkat magához (ahol a lányunk mellesleg aludt). Bab fél 2kor végül a férjem mellkasán aludt el. Lola persze felébredt a cirkuszra, mondtuk neki, hogy feküdjön vissza. Csóri, nem mert szólni, hogy pisilni kell, így visszafeküdt, és jól összepisilte magát, meg úgy mindent. Én ekkor már aludtam. Férj átöltöztette, új ágyneműt adott neki, visszaaltatta. Kb 1 órát tudott aludni én két és felet, mert fél 4kor Bab ordított megint. Megszoptattam, hátha úgy megnyugszik és alszik, mert úgy szokta, hogy szopizik, berakom az ágyba és alszik. De ahogy beraktam az ágyba, ordított és nézte, hogy ott vagyok-e. Ekkor ismét átjött a férjem és elvitte a mi hálónkba. Kb f5 körül el is aludt. 7 után keltünk, ekkor ismét kapott cicit, és indult a nap. :( öltöztetés, játék, mosás, piacra menés, főzés. A férjem, olyan fáradt, hogy nekiment a kinyitott ablak sarkának és szétnyílt a fején a bőr. Elvágta főzés közben a kezét. Én csak zsibbadt vagyok, és már 3 kávét ittam, de baleset nem történt velem (eddig).
Szóval itt a határ. Az egész család tönkremegy az éjszakázásokban. Felkerestünk több szakembert, kipróbáltunk rengeteg módszert. Az anyatejet fokozatosan abbahagyjuk. Már ma délben is tápszert evett. És sírni hagyjuk. Igen, pocsék, kegyetlen szülők vagyunk, lehet hívni a gyámügyet, meg kővel megdobálni. De nem érdekel. Nem hagyhatom, hogy tönkremenjen a családom testileg, lelkileg, idegileg, csak azért, mert a fiam ilyen. Ma egyedül fog a gyerekszobában aludni. Még az esélye se legyen meg, hogy meglát engem. Mert bebizonyította, ha nem lát, semmi baja nincs. hát így.

2017. szeptember 14., csütörtök

Alvásterapeuta 2

Ma visszamentünk a magán dokihoz. 10ezerért beszéltük a semmit, kb sokkot kapott az előzményeinktől, a sok lombiktól, a terhességtől és attól, hogy még a rutin szülésemet is elbaszták. Csodálkozzunk, hogy ez a gyerek alszik egyáltalán... semmi javaslatot, tanácsot nem kaptunk. Viszont jól összezavart, mert kb ellenkezőjét mondta a kórházi alvásdokinak.
Tegnap már tápszert adtam. 150et be is szívott, és kiszívta mindkét cicit. Ennek ellenére 11kor már ordítva kelt. Cicit nem kap éjjel, így azt sem lehet mondani, hogy azért kel. Továbbra is 5-6x kel éjjel.
Nem tudom merre haladjunk tovább. Kimerült vagyok. És rettegek a munkakezdéstől, mert ilyen felállásban ki fogok purcanni.
Tényleg csak a sírni hagyás segít? Egyedül azt nem próbáltuk még meg.

2017. szeptember 13., szerda

Születéses kérdések

Lola többször kérdezi, hogy a tesója az én hasamból bújt ki? Emellett körbekérdez mindenkit, hogy apa kinek a hasában volt, a Pisti kinek a hasából búkt ki es a Martina kinek a hasából bújt ki és mama és papa és.... így tovább. De saját magát soha nem kérdezi. Pedig a nagy örökbefogadásos tanfolyamon biza erre készítettek fel minket. Nem akarom erőltetni az örökbefogadás témát, de eltusolni sem akarom. Az apja egyetlen egyszer mondta neki, hogy ő nem az én hasamban volt. Lehet ezért nem kérdezi? Azt viszont naponta többször is megkérdezi, hogy "anya, ugye te vagy az anyukám?". Érdekes.

2017. szeptember 12., kedd

Heim Pál alvásambulancia

#alváslabor #heimpal
Megjártuk ezt is. Nincs alvászavara Babnak. Tudniillik egy ilyen idős gyerek 8-10x is felébred éjszaka, ez tök normális. Az ilyen idős gyerekek alvásciklusa a következő: amikor elalszik, egyből mély álomba esik. Az éjszaka második felében pedig sokkal felületesebben alszik. Sokszor ébred és visszaalszik. Azt mondta a dokinő, hogy 2 kulcsa van a jó alvasnak, es mi jó úton haladunk. :) az első a táplálkozás. Jelenleg így néz ki 1 napunk. Reggel 5-6 között cici, 8-9 között gyümi gabonával, 12 főzi es elalváshoz cici, 16 gyümi, 19 főzi, 20 cici. És ilyennek kell, hogy legyen: 5-6 között cici, 8kor reggeli, kenyér, csirkemell, stb. 9kor gyümi gabonával, 12kor főzi+cici, 16kor ismét főzi, 19kor vacsi, kenyér, husi, 20kor minimum 200 ml anyatej. Ha ez nincs meg, tápszeres pótlás kell. Éjjel elvileg mar nem lehet éhes, de mondta a dokinő, hogy ne vonjuk meg a didibárt tőle drasztikusan, ezért 1x adhatok neki enni. A másik front, amin javulni kell, az az elalvás. Ugye ahogy elalszik, azt keresi, mikor megébred. Ha cicin alszik el, cici kell neki. Ha simogatva, akkor az kell neki. De meg lehet tanítani őt elaludni. Azt mondta, menjen az esti rutin ugy, ahogy eddig. De amikor a kiságyba rakom, üljek le az ágyra, ahol most alszom. Ha sír, beszéljek hozzá, de ne ugy aludjon el, hogy simizem, ütögetem a fenekét. Azt mondta továbbá, hogy lassan haladjak, az átállás es az új rend megszokása kb 1 hónap. Egyébként kedves és aranyos volt a doktornő.

2017. szeptember 10., vasárnap

5 nap mérlege

5 éjjel aludt már kiságyban, én mellette a Lola ágyában.
A fektetés a következőképpen alakul: félhomályban cicil, amikor befejezte, átrakom a kiságyba. Ekkor még ébren van.
1. éjjel fél óra masszív ordítás után aludt el és 9x kelt. 20:15kor aludt el es kelt 22:35, 00:10 (ekkor cicilt), 01:20, 01:40, 02:35, 02:50, 04:20, 05:30 és 06:30kor végleg felkelt. Utolsó 2 ébredésnén kapott cicit. A többi ébredésnél simi és fenék ütögetésre aludt vissza. A visszaaltatások kb 5-10 percesek.
2. éjjel már hiszti nélkül.aludt el 8:30kor és 7x kelt. Ébredt 21:50kor, de magától visszaaludt, nem mentem be a szobába. Majd 22:15kor, ekkor cicilt, majd 00:30 és 1:30 között vergődött, fel-felsírt, végig simogattam. Majd 3:54kor kelt, cici és 5:30kor is cicilt, 6:20kor megébredt és magától visszaaludt, 7:30kor felkelt végleg.
Megfigyeltem, hogy éjjel 1 körül nagyon nyugtalan, ezért azt találtam ki, hogy akkor fog majd cicit kapni.
3. este 8:25-kor aludt el. Az altatások mindig fix fél órások. Elalvás előtt rengeteg dolga lesz hirtelen: az alvós nyusziját simizi, a racsvédot rángatja, dobol a matracon, százszor megfordul, beszélget, nevetgél. Én behajolok a kiságyba, simogatom, puszilom. Majd egyszercsak elalszik. Előszőr 22:00-kor kelt, de visszaaludt magától. Majd 23:30kor kelt. 00:25kori ébredéskor bevetettem a didkókat, evett, beleraktam a kiságyba, elfordult és aludt tovább, egészen 4-ig. Hosszú idő után az első éjjel, amikor ennyit aludt egyhuzamban. Ekkor örömömben megkapta a másik cicim, de csak 4:50ig aludt és 5:50kor végleg kelt.
A 4. este 20:25kor aludt el, kelt 21:45 es 22:35. Ekkor ráadtam a hálózsákját, mert hideg volt a szobában, es milyen jól tettem, mert valószínűleg fázott. 02:25kor ébredt meg, cicilt és 5:40ig aludt, másik cici és 7kor kelt végleg. Szerintem.születése óta ez volt a legjobb éjjelünk.
Az 5. este 8:30kor aludt el és 22:50kor felkelt, de visszaaludt magától. Legközelebb 0:55kor kelt, cicilt és 3:30ig aludt. Majd 4kor és 6kor kelt. Utóbbinál kapott cicit és 8:25ig aludt.
Kíváncsi vagyok, hogy alakul tovább. Kedden megyünk az alváslaborba és kivizsgáljuk anyagcsere zavar ügyben, mert az is okozhat alvászavart. Pl ha fruktóz érzékeny. De már ez is haladás, a kiságyban való alvások felére csökkentették az éjjeli keléseket.
Csütörtök óta TSMT-tornázunk, beindult a kúszás, ma már 3x vettem el a konnektoroktól. Jön oda hozzánk, felfedez és élvezi. De ez majd egy külön poszt lesz. ;)
Ma este már nem is sírt, amikor beleraktam az ágyába. Rutin fél óra altatás és csendben elaludt.

Az első átaludt éjszaka

A teljes éjszakai cicimegvonás utáni negyedik éjjelen végigaludta az éjszakát este 8:15-től reggel 5:50-ig. Továbbra is az apja alszik vele....